Бременна спорт, като например да се избегне и която се препоръчва

Източник: Shutterstock

Всички спортове, с изключение на тези, които имат висок риск от падане или включване на контакти на тялото към тялото, които биха могли да доведат до много опасна корема. Дейностите, които включват състезания или скокове също не се препоръчват, защото те могат да увеличат контрактилността на матката. Най-препоръчаните дейности: плуване, adackagym, йога или просто ходене с продължителна стъпка. 8 снимки Открийте

Бременна спорт, като например да се избегне и която се препоръчва

отидете в галерията

Всички спортове, с изключение на тези, които имат висок риск от падане или включване на контакти на тялото към тялото, които биха могли да доведат до много опасна корема. Аз съм...

По време на бременност всички спортни дейности са добри, с изключение на тези, които включват висок риск от падане или които включват контакти на тялото към тялото, които биха могли да причинят травма на корема дори много опасно, особено от момента, в който матката, с растежа на плода, датира от корема и вече не е защитен от басейна.Гинекологът Росана Сарли обяснява.

Прочетете и: Спорт, какво можете да направите и какво не е в третото тримесечие