Hypnobirthing: Къде да започнем,

Източник: Shutterstock

Самоигноза и техники за релаксация за подготовка и намаляване на опита от страх, тревожност и болка, свързани с раждането. Ето hypnobirthing.

Знаете, че като детето ще промени живота ви, така че можете да се подготвите, като присъствате на предварителния курс и да четете различни ръководства. Можете също така да мислите за алтернативни методи за облекчаване на болката и трудовите техники, като Hypnobirthing. Тази техника придобива популярност, както някои казват, че това е начин да се роди внимателно и спокойно. Но какво е това и как работи?

В тази статия

  • Hypnobirthing, какво е това
  • Hypnobirthing: Как работи
  • Как мога да практикувам hipnobirthing?
  • Какви са предимствата на Hypnobirthing?
Прочетете също: епидурална или непидурателна? 20 отговора, за да решите

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here